Что взять с собой:
- экспедиционный рюкзак объемом 70-100 л;
- рюкзак объемом 20-35 л для самых необходимых вещей, которые должны быть "под рукой" во время треккинга;
- спальный мешок:
нижняя граница комфорта не выше -10 градусов!!!, более теплый спальник приветствуется;
*Рекомендации относительно выбора спального мешка также смотрите в Памятке туристу при подготовке и участии в активном туре
- туристический коврик длиной не менее 180 см; сидушка;
- пуховая куртка или пуховый жилет;
- куртка и брюки штормовые, непромокаемые, желательно из мембранной ткани (GoreTex и т.п.);
- куртка и брюки из тканей типа Polartek, флис;
- дождевик;
- термобелье теплое (майка с длинным рукавом и кальсоны);
- термобелье влагоотводящее неутепленное (майка с длинным рукавом и кальсоны) для треккинга (по желанию);
- брюки для треккинга (джинсы и т.п.);
- х/б рубашка или иная подобная одежда с длинным рукавом, для треккинга;
- ботинки для сложного горного треккинга и альпинизма, подкошечные;
- сменная обувь (легкие ботинки или кроссовки + шлепанцы) (по желанию);
- бахилы или гамаши (фонарики);
- альпинистское снаряжение(по желанию): кошки с антиподлипами, ледоруб, обвязка (страховочная беседка), самостраховка, муфтованные карабины (минимум 3), жумар, спусковое устройство (восьмерка), каска;
- теплая шапка; шляпа или кепка от солнца;
- носки х/б или специальные треккинговые (3-4 пары);
- теплые носки (2 пары);
- перчатки для работы с веревкой (1 пара);
- теплые перчатки (1 пара, желательно также взять запасные);
- футболка (1-2 шт.);
- треккинговые палки;
- солнцезащитные очки с высокой степенью защиты от ультрафиолета (3-4 степень), желательно с боковой защитой; при наличии возможности рекомендуется взять запасные очки;
- солнцезащитный крем (максимальный фактор защиты);
- кружка, миска (небьющиеся), ложка, нож;
- термос (по желанию);
- налобный фонарь;
- предметы личной гигиены; личная аптечка;
- пластиковая бутылка или фляга 0,5-1 л для воды;
- универсальный репеллент (по желанию).
Главная
